Najpopularniejsza dieta, czyli jeść mniej
Wielu ludzi, którzy próbują się odchudzać, najczęściej narzeka na to, że żadna dieta nie jest w stanie pomóc w zgubieniu nadmiaru kilogramów. Oczywiście, nie ma takiej diety, która pomoże w cudowny sposób nie wymagając przy
Różne diety, różni ludzie
Każdy człowiek, chociażby ze względu na miejsce swojego urodzenia, ma kompletnie inne predyspozycje metaboliczne i genetyczne co do trawienia jedzenia i jego odpowiedniego wykorzystania przez organizm. Pozyskane od przodków geny determinują w bardzo dużym stopniu
Czy lekarze mogą kazać stosować diety?
Zazwyczaj to dietetycy zalecają konieczność stosowania diet. Wynika to z wielu aspektów. Często zgłaszają się do nich osoby, które chcą zrzucić kilogramy albo przytyć. Możliwości jest bardzo wiele. Nierzadko też jednak lekarze zalecają stosowanie diet.
Dlaczego niektóre diety szkodzą?
Warto zadać sobie pytanie czy niektóre diety rzeczywiście szkodzą? A jeśli tak, to dlaczego tak się właśnie dzieje? Niestety, niektóre jadłospisy nie są przygotowane przez fachowców. Może to mieć bardzo opłakane skutki w niedalekiej przyszłości.
Suplementy diety – cudowne i na wszystko
Oglądając dowolny program telewizyjny o dowolnej dosłownie porze natrafimy na dziesiątki różnych reklam w przerwach na reklamę. Warto zauważyć, że dzisiaj zdecydowana większość reklam wykupywana jest przez firmy oferujące produkty lecznicze oraz leki. No właśnie,
Dieta widelcowa i jej właściwości
Przeglądając zasoby internetu w poszukiwaniu idealnej dla siebie diety można znaleźć bardzo ciekawą propozycję, o której mało kto słyszał. To znaczy, znają ją dietetycy, ale sami zainteresowani, którzy diety poszukują mało kiedy słyszeli o podobnej.
Nowe dietetyczne trendy
W ostatnich dekadach wiele było mniej lub bardziej popularnych diet, które zaczynały krążyć między ludźmi zwłaszcza w okresie bezpośrednio po zimie, kiedy to jeszcze przed latem większość osób chce nieco zrzucić kilogramów. A ponieważ liczy
Dieta niereformowalnych pracoholików
Praca w dzisiejszych czasach jest dla nas niezwykle ważna. To nie tylko sposób na zarobienie niezbędnych dla utrzymania pieniędzy. To dziś też często pasja, sposób na samorealizację czy uzupełnienie hobby. Dlatego też praca tak nas
Catering dietetyczny tylko dla zamożnych
Chcąc się zdrowo odżywiać i jednocześnie dbać o odpowiednią dietę musielibyśmy poświęcać na to całkiem sporo czasu w codziennym planie dnia. Wszystko dlatego, że według większości zdrowych zasad odżywiania się należy spożywać około pięciu do
Czy diety mogą być groźne dla zdrowia?
Na pewno wiele osób ma obawy i słusznie zadaje sobie pytanie czy diety mogą być w jakiś sposób groźne dla naszego zdrowia? To kwestia, której nie można nie poruszyć. W zdecydowanej większości przypadków diety korzystnie
Dieta dla zdrowych włosów i paznokci
Jeśli zauważamy u siebie poniszczone włosy i paznokcie to warto zadziałać od razu i zrobić wszystko , żeby ten stan rzeczy naprawić. Jest to niewątpliwie oznaka, że potrzebne są składniki odżywcze takie jak białko a
Jak umiejętnie stosować diety?
Coraz więcej osób decyduje się na różnego rodzaju diety. Jak jednak umiejętnie podejść do tego tematu, aby sobie pomóc, a nie zaszkodzić? Przede wszystkim, należy skonsultować się w pierwszej kolejności z dietetyczką, która ułoży profesjonalny
Jaka dieta jest odpowiednia dla osób z WZJG?
Niestety, w Polsce – oraz na świecie – coraz więcej osób ma problemy z jelitami. Choroby te naprawdę każdemu potrafią uprzykrzyć życie. Można jednak sobie z nimi chociaż w pewnym stopniu radzić. Do tego jednak
Dieta 1500 kalorii
Podobnie jak wszystkie inne diety polegające na liczeniu kalorii również ta wymaga dokładnego zapoznania się z wartościami odżywczymi spożywanych posiłków. Nie można stosować tej diety nie mając świadomości i dokładnej wiedzy na temat posiłków, jakie
Dieta – jak przetrwać trudne momenty?
Przy stosowaniu diet każdy z nas może mieć bardzo trudne momenty. Zazwyczaj dzieje się tak już w początkowych dniach. Nie może to jednak być zaskakujące, ponieważ nie każdy organizm od razu akceptuje zmianę nawyków żywieniowych.
Wybór odpowiedniej diety
Wiele mówi się obecnie o byciu fit i o zachowaniu odpowiedniej sylwetki. Wynika to z tego, że zapanowała na świecie moda na zgrabne ciało i przede wszystkim na zdrowie. Często osoby cierpiące z powodu nadmiarowych
Bez diety ani rusz
Dieta zawsze jest ważna. Nie ta restrykcyjna, która polega na odmawianiu sobie wszystkiego, co smaczne. Bynajmniej nie chodzi też o głodzenie się. Dieta jednak jest istotna bez względu na tryb życia. Każdy powinien o tym
Jaką dietę wybrać?
To pytanie zadaje sobie bardzo wiele osób. Spora część naszego społeczeństwa chce zmienić swoje nawyki
Jaka dieta jest odpowiednia dla osób z WZJG?
Niestety, w Polsce – oraz na świecie – coraz więcej osób ma problemy z jelitami.
Jak wygląda dieta lecznicza?
Pojęcie diety automatycznie kojarzy się z zespołem wysiłków, jakie podejmuje się w ramach opracowywania i
Jak umiejętnie stosować diety?
Coraz więcej osób decyduje się na różnego rodzaju diety. Jak jednak umiejętnie podejść do tego
Jak nie dać ponieść się emocjom w czasie stosowania diet?
W czasie stosowania diet bardzo wiele zależy od danej osoby. Oczywiście, dietetyk może wyznaczyć perfekcyjny
Fast food warto zastąpić dobrą dietą
Jedzenie na mieście bardzo często ma zgubny wpływ dla Naszego zdrowia. Jak łatwo sobie takim
Działania promujące dietę
Istnieje cały szereg najróżniejszych podmiotów w życiu publicznym i społecznym, które są mniej lub bardziej
Dlaczego niektóre diety szkodzą?
Warto zadać sobie pytanie czy niektóre diety rzeczywiście szkodzą? A jeśli tak, to dlaczego tak
Dlaczego dieta 1000 kalorii jest groźna dla organizmu?
Aktualnie nie brakuje naprawdę bardzo różnych diet, które mają w teorii pomóc zadbać o ładną