Bóle łokcia – łokieć tenisisty
- 656 Views
- Redaktor bestpaker.pl
- 9 października 2020
- Baza informacji o diecie i odżywianiu
Jest to schorzenie, które obejmuje wewnętrzną stronę łokcia. Często jest spowodowany pracą lub uprawianym sportem, który naraża rękę poprzez często powtarzalne ruchy zginania nadgarstka. Objawia się w bólu w okolicy nadkłykcia przyśrodkowego kości ramiennej oraz podczas chwytania przedmiotów i zginania nadgarstka dołokciowo. Na zachorowanie są narażeni m. in: gracze golfa, squasha, badmintona, łucznicy. Dodatkowo występuje przy dyscyplinach sportowych wymagających rzut piłką lub podnoszenie ciężarów. Istnieją też pewne zawody, przy których również występuje często to schorzenie: krawcowe, stolarze, mechanicy samochodowi, stomatolodzy oraz osoby dużo pracujące przy komputerze. Dodatkowo można się go nabawić, gdy nie jesteśmy przyzwyczajeni do ciężkich obowiązków, a bierzemy się na przykład za ścieranie podłóg, przesuwanie mebli, czy też prace w ogródku. Aby się wyleczyć, powinniśmy zminimalizować czynności do minimum, lub w ogóle z nich zrezygnować, które powodują przeciążenia i dolegliwości bólowe. Warto zastosować okłady z lodu i żeli.

- 16 kwietnia 2022
Jak wygląda dieta lecznicza?
- 15 marca 2022
Dieta przeciw wypadaniu włosów
- 6 lutego 2022
Dlaczego dieta 1000 kalorii jest groźna dla organizmu?
- 21 stycznia 2022
Jak wygląda dieta lecznicza?
Dieta przeciw wypadaniu włosów
Dlaczego dieta 1000 kalorii jest groźna dla organizmu?
Kiedy można przerwać stosowanie diety?
Zaplanuj odpowiednią dla siebie dietę
Dieta jajeczna – nie dla każdego
Diety pomagają w schorzeniach jelit
Suplementy diety i pielęgnacja ciała kosmetykami podczas ochudzania