Promowanie różnych diet

Za promowanie różnych diet w Internecie i nie tylko nie odpowiadają raczej korporacje czy marketing danej firmy, ale są to głównie zachęty i pozytywne komentarze od osób, które rzekomo korzystały z takiej diety i są zadowolone z jej efektów. Trzeba niestety pamiętać, że w Internecie wiele anonimowych komentarzy włożyć trzeba między bajki, a to, że komuś nawet udało się zrzucić kilka kilogramów z pomocą drastycznej diety nie jest jeszcze gwarantem, że wszyscy pozostali użytkownicy takiego planu będą równie zadowoleni z sukcesu. Tym bardziej, że dieta w pierwszej fazie daje najbardziej widoczny efekt w postaci mniejszej wartości wskazywanej na wadze łazienkowej. Ale zmiany zachodzące w organizmie i metabolizmie człowieka, który zmienia swoje nawyki żywieniowe, są jednak w większości ukryte gdzieś głęboko wewnątrz i dlatego na ocenę prawdziwych skutków odchudzania czy wyłączenia jakiegoś produktu ze swojego codziennego menu, trzeba poczekać. Dopiero po kilku miesiącach może się okazać, że np. zła dieta poważnie uderzyła w poziom zakwaszenia organizmu.